LLORAR

Llorar no está mal

sirve para desahogarse

si te sientes triste 

te ayuda a apaciguarte. 

Las lágrimas caen de los ojos

surcando las mejillas

por la comisura de los labios

y caen por la barbilla. 

Se respira profundamente

para que salga el llanto

con las lágrimas húmedas

se va todo lo malo. 

Se puede llorar de tristeza

se puede llorar de emoción

se puede llorar de alegría 

porque algo te llega al corazón. 

LLUVIA QUE CAES DEL CIELO

Lluvia que caes del cielo

que mojas mi ropa, 

mi cara, mis pies

y me pones como una sopa. 

Para un poquito

para que pueda salir a jugar

a respirar el aire puro

y en los charcos saltar. 

Las nubes grises

tu presencia anuncian

las plantas y árboles

a beberte no renuncian. 

Das frescor a la hierba

de los ríos aumentas el caudal

que nos visites de vez en cuando

es fenomenal. 

Pero que vengas a visitarnos

todos los días

nos pone un poco tristes

y nos quita la alegría. 

Tener que salir con paraguas

es una gran lata

con las botas de goma

y chuvasquero color plata. 

FRÍO, FRÍO

Llega el frío

y te golpea la cara

¿dónde está el calor

 que tanto te gustaba?

Tienes que salir abrigado

de los pies a la cabeza, 

tomar caliente chocolate

en vez de helado de fresa. 

Notas que los dedos

se te quedan agarrotados

y los pelos del brazo

se ponen erizados. 

No importa que haga frío

tienes que aprovechar

tu cuerpo entrará en calor

si te pones a jugar. 

MUÉVETE

Muévete, muévete

te lo dice esta canción

muévete, muévete,

para mantener sano el corazón. 

Corre, baila,

 juega al balón

muévete, muévete

para mantener sano el corazón. 

Monta en bicicleta

sal a pasear

todo ejercicio 

a tu salud va a ayudar. 

Te sentirás más ágil

y mucho más rápido

veloz como el viento

escurridizo como el látigo. 

Muévete, muévete, 

ponle mucha intención, 

muévete, muévete, 

para mantener sano el corazón.